Диеты

Меню для эффективного похудения
Можно отправиться в аптеку и купить один из модных сейчас препаратов для похудения, например Лида, Меридия, Слим-фаст и т.п. Но стоит ли? Неужели вы верите, что есть чудесные таблетки, после которых женщина может приобрести стройную и красивую фигуру? Конечно таких таблеток нет и не будет. Просто...
продукты для похубения
Для того, чтобы иметь красивую фигуру, необходимо употреблять не просто небольшие количества пищи, но и уметь выбирать полезные для вас продукты. Каждый из нас может ввести такие продукты в свой дневной рацион, тем самым улучшить состояние своего здоровья и обмен веществ в организме. Поэтому, если...
Креветочная диета
Нет продукта лучше для похудения, нежели креветки. Вы спросите: почему? Все просто. Этот морепродукт имеет качество легко усваиваться в нашем организме, к тому же, в его составе содержится очень много белков, но при этом совершенно нет жиров. Из-за этого креветочная диета – идеальный способ...
рис отварной
Для того, чтобы полноценно и рационально питаться, вам нужно обязательно есть рис. Он совершенно не уступает по пользе другим зерновым, к тому же, он очень питателен. Рис, благодаря наличию углеводов, дает организму нужную энергию. С помощью своих вяжущих свойств он очищает наш организм от...
вегетарианство
Совсем недавно Всемирная организация здравоохранения сделала заявление, в котором назвала вегетарианцев, откровенно говоря, психами. Хоть никто не смог это подтвердить, но все новые и новые споры разгораются между теми, кто ест мясо, и теми, кто навсегда от него отказался. Организация имела в виду...
8 продуктов, которые помогут вам сохранить молодость
После многочисленных и длинных исследований, ученые наконец-то выяснили, какие продукты способны продлевать молодость, сообщает Natural News. Эти продукты необходимы всем женщинам, ведь они помогут быть красивой и молодой всегда! Костную ткань и зрение человека способна защищать капуста. Также она...
Йогурты
Вопрос для тех, кто собирается сесть на диету: что лучше съесть, когда голоден – йогурт с орехами или гамбургер? Вас может поразить ответ, но второй вариант верный. Ученые-диетологи провели анализ содержания жиров в обоих продуктах, и выяснили, что несмотря на то, что орехи в йогурте и даже арахис...

Страницы

зеркальная тонировка на авто